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冠心病心绞痛在冬季相似容易发病。气温的下落，血管的削弱、血液黏稠度的增多等要素，齐是冠心病发作的遑急诱因。

冠心病属中医“胸痹”边界。本病多发于40岁以上的中老年东谈主，发扬为胸骨后或左胸发作性闷痛，不适，致使剧痛向左肩背沿手少阴心经循行部位辐照，捏续时刻片时，常由情志刺激、饮食过饱、感受阴凉、劳倦过度而诱发，亦可在稳重时或夜间无光显诱因而发病。

临床实行标明，中医珍摄不错光显改善冠心病病东谈主的心绞痛发作情况。

穴位推拿可防范冠心病

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1.按揉内关

内关是手厥阴心包经上的穴位，对治愈胃、心、胸类疾病以及神经性疾病齐有光显的后果。

刺激内关穴不错使早搏、心慌、胸闷气短、心悸、失眠等症状获取一定的改善，且内关穴有双向退换作用，通过一定量的刺激，可使心动过速变慢，使心动过缓变快。

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工夫：以一手拇指指腹紧按另一前臂内侧正中的内关穴，先向下按，再作向心地按压，驾驭旋转各10次，然后紧压1分钟。两手瓜代进行。

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2.拍前胸

前胸是东谈主体诸多经络所过之处，作念好前胸保健，不但不错理气宽胸、清翠心阳，还对改善东谈主体心肺功能、栽植屈膝力有遑急作用。

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工夫：将五指并拢、掌心中空，瞄准胸部正中间的胸骨以及两侧锁骨下的位置以适合力度拍击。每个位置拍3～5下，停10秒驾驭，再进行下一组操作，每天3～5分钟。

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3.按腋窝

腹黑疾病多为气滞血瘀、心脉痹阻所致。刺激腋窝处的极泉穴可宽胸理气、调整气血，简略赶紧改善心悸、胸闷、气短、呼吸迤逦等症状。

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工夫：清早醒来伏卧在床上，左手四指并拢置于右腋窝内，顺时针和逆时针推拿，每20圈交换1次，共推拿200圈，再换右手以交流的工夫推拿左侧腋窝。

心绞痛自救工夫

心绞痛是冠心病急性发作时最常见、最危急的症状，若不足时救治，会给患者带来生命危急。

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因此，冠心病东谈主应随身佩戴急救盒，并学会正确的自救工夫——

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一停

心绞痛发作时，应立即罢手动作，坐下或躺下休息。

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二含

取出硝酸甘油片1片（每片0.3~0.5毫克）舌下含服，或者速效救心丸15粒舌下含服。

一般5分钟内心绞痛即可缓解，要是5分钟后祸患仍无缓解，可再含服1次上述关联药物。

在意硝酸甘油片不宜久藏，而况尽量避光保存，因其会由于受热、受潮或受光而变质，故患者应按时到病院更换新药。

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