媒介：上个星期在薄荷中医诊所搞了一期中医基础与舌诊的培训学习，来个几个学员嘟嘟成人网，有搞西医的，有搞养分学的，有中医宠爱者，咱们相互学习共同逾越，其中一个搞养分学的一又友给我保举了一册养分学的书《失传的养分学》，我就坐窝买了本，但是我看网上对这本书的争议很大，让我也产生了彷徨，发怵亏本了期间在一册伪书上。其后仍是抽期间看了，看完以后不得不说这本书许多场所讲的仍是很额外旨的，但是也有过分夸大的场所。我向来都是吸取优点，看东谈主所长。这本书的许多理念跟我开方子是何其的一致，我谈谈读后的启发。

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户外高潮

       《失传的养分学》中41页谈到：慢性疾病的体魄自我设立历程，还举了慢性胃炎的例子，作家谈到胃炎不要光光盯着胃，慢性胃炎的东谈主往往性情急、防御眼、职责压力大，就寝不好，因而猜度胃炎的问题不是只是在胃，还有肝脏啊、神经系统啊，多系统的问题，调养起来亦然的，不要老是盯着个胃，拚命的给胃药，只盯着局部是看不好的，临了越转换越差。学过中医的东谈主熟练不熟练，这不是中医常讲胃痞病——肝郁乘脾症嘛，即是这个长久胃的不欢畅可能是因为情谊导致的，情谊导致了胃的问题，也可能是胃的问题期间长了导致情谊特殊，又是一个鸡和蛋说不清的东西。胃炎和就寝的问题，我很久昔日写过一篇著作：解读《脾胃论》系列文六———心胃关系。中医东谈主早就发现了胃和就寝情谊的关系，长久晚睡的东谈主胃细则不好，胃病期间长了就寝也不会好的。

       我一直在反念念，中医辨证论治的实质是什么？我认为就有那么点：多系统多脏腑商量斟酌疾病的兴致。但是涌现老祖先的更崇高，不仅早就多系统斟酌问题而且未必候还重心出每个脏腑的强弱趋势，比如刚刚例如的肝郁乘脾。

       剩下的即是谈养分素的内容了，《失传的养分学》先容了卵白质、糖、维生素的一些开头和作用，何况讲明了为什么要补充这些元素，类比东谈主体设立与建筑修房的一些意旨，作念修补职责是需要原材料的，养分素许多时候即是这些修补职责的原材料，致使东谈主体设立职责有我方的图纸，根底就不需要东谈主去盘算，你准确地擢升所缺原材料即可。

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       问题是你怎样本领准确判断体魄勤苦了什么原材料，不要明明缺了水泥，你非要提供黄沙，那当然是修不好的。这也特殊契合中医辨证论治的东西，你辨的是啥？是哪个脏腑缺了什么东西？比如脾胃气虚，然后你凭据辨证的见解，会给一些补脾胃气的东西比如：党参、白术、黄芪、山药等，中医的说法叫健脾补气，说不定从养分学学者的角度来看即是这些药物含有一些养分素是肠胃所需要的，补肝血的酸枣仁、当归、枸杞等等，说不定也即是肝脏特定问题需要的一些养分素。为什么讲叫特定问题，即是中医认为有东谈主是阴虚、有东谈主是阳虚、有东谈主是气虚，有东谈主是血虚，未必候是进程的不同，未必候即是类型的王人备不同。养分学也把养分素分类了许多种类型，勤苦卵白，你不要光补维生素啊，勤苦B族维生素，你不要C族维生素拚命上。怎样判断是哪种勤苦？养分学不错凭据教训和检测的成果，中医靠的是望闻问切四诊判断。

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        《失传的养分学》存在一个问题，粗浅化了一些问题的复杂性，通常说许多问题容易束缚，这是趋承了一些东谈主急功近利的感情，为养分品的销售了作念了一定的铺垫。但是书中讲的许多问题还曲直常额外旨的，比如糖尿病、高血脂、高尿酸许多代谢问题需要补充一些养分素的，实质是一个虚症，这个还曲直常正确的，中医也不认为这些疾病都是实证，许多时候都是补脾肝肾，而不是泻浊。比如我常谭的《脾胃论》然而一半以上的处方都是党参、白术、黄芪，用养分学学者的话说，这即是给体魄擢升修补的原料。

结语：岂论是对于东谈主体的哪一门学科，走到临了都有同样共通的场所，多看多学习总能淹会认知给东谈主以启发。

博垄断念：对于一心想要从事中医的来说，掌合手旨趣，远比掌合手一方一药要坚苦的多，对于中医宠爱者来说，幸免误区比吃许多药都坚苦。

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